Desde el suelo hasta

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Desde el suelo hasta

¿Qué tal un lanzamiento de peso consejos para lanzamiento de bala el coaching? Para el entrenador del bloque y la huelga brazo al final de un saque de banda, que los atletas trabajan con balones medicinales haciendo pases de pecho con los codos hacia fuera y los pulgares hacia abajo.

Los atletas han tiro de rodillas, con la pierna izquierda doblada para arriba, el brazo izquierdo extendido. Añadir el movimiento de bloqueo y más de par motor como los atletas más fuertes y más capaces.

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