Metan en la piscina

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Metan en la piscina

¿Qué es eso de correr en una alberca? Oigo a la gente dicen que están tomando el día libre o de formación en la piscina en vez de correr. No soy un nadador, ¿cómo puede ayudarme?

Piscina funcionamiento simula el movimiento de marcha (sin el rango de movimiento o de impacto) y permitirá a un atleta para mantenerse en forma mientras recuperaba de una lesión o si tienen que tomar un día para permitir que sus músculos menos estrés, pero no queremos perder fitness.

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