Mantenga un registro
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Conseguir los zapatos tema nuevo cada temporada, si estás en un equipo, cada seis meses si se ejecuta la recreación-mente, y cada trescientas millas (aproximadamente tres meses) si se entrena o raza mucho.
Algunos zapatos se construyen para la pista de carreras, son los picos de la pista y sólo necesita ser sustituida cuando se gastan estructuralmente, agotado, o se rompe. Los picos reales que tornillo en la parte inferior de las placas pico en la parte inferior de la zapatilla se puede cambiar cada pocas semanas o competiciones en función de la superficie.
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| Heidi Splete |
